Terapia Gestalt
Qué es la Terapia Gestalt
La Terápia Gestalt es una terapia perteneciente a la Psicología Humanista, la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermedades, sino también y especialmente para desarrollar el potencial humano, el crecimiento personal y aumentar la autoestima.
Cómo trabaja un Terapeuta Gestalt
Un/una terapeuta emocional es una persona con una sólida formación, que desde la escucha activa acompañará y guiará al paciente, a comprender sus emociones, a darles sentido y a gestionarlas, para que a través de la aceptación de su propia persona, logre una mejor calidad de vida basada en el bienestar emocional consigo mismo y con el entorno.
Qué se puede tratar en sesión
El/la terapeuta puede tratar:
- Sanar la herida de infancia, Trauma.
- Dependencia Emocional y Autoestima.
- Duelos (Fallecimientos o Rupturas).
- Relaciones de Pareja y Familiares.
- Gestión de las emociones.
- Estrés, Ansiedad, Inseguridades, Miedos, ...
A quién va dirigida la Terapia Gestalt
Al tratarse de una terápia de crecimiento personal, está indicada para cualquier tipo de personas, independientemente de su edad. Lo único que se requiere es que la persona, sea capaz de describir lo que siente y necesita, ya que el/la profesional adaptará las sesiones según se trate de un/a niñ@, adolescente o adult@.